シトルリンは筋トレをサポートしてくれる成分

シトルリンは、血流を良くしたり、運動パフォーマンスがあるといわれていて、血流をよくしたり、運動のパフォーマンスを向上してくれる役割があります。カラダの中のシトルリンが多くなるとアルギニンが増えます。カラダの一酸化窒素濃度が上昇。一酸化窒素は血管拡張作用があるので、運動パフォーマンスを向上させてくれるのです。シトルリンを摂取することで効果的にアルギニンを増やすことが期待できます。