マカの1日の摂取量はどのくらい？
マカは1日どのくらいの量を摂取していいのでしょうか。
マカの摂取量は1日1.5～5.0gが目安と言われています。サプリなどでマカを摂る場合は配合されている量をよく見て、用法用量に注意をしてから飲むようにしましょう。
マカは1日どのくらいの量を摂取していいのでしょうか。
マカの摂取量は1日1.5～5.0gが目安と言われています。サプリなどでマカを摂る場合は配合されている量をよく見て、用法用量に注意をしてから飲むようにしましょう。
